TRÄNING 090914
Min nya favortisysselsättning på gymmet är att cykla.
Det är helt underbart.
Fyrtiofem minuter på sadeln plus crosstrainer i tio och lite styrka på det.
Ska beställa en timme med en PT så man får lite ordning på träningen.
Det är helt underbart.
Fyrtiofem minuter på sadeln plus crosstrainer i tio och lite styrka på det.
Ska beställa en timme med en PT så man får lite ordning på träningen.
Kommentarer
Trackback